Fit durch den Winter

Husten, Bronchitis, Unterkühlung - und was man dagegen tun kann.

Die heutige Vereinsübung lag ganz im Zeichen der "Winterbeschwerden". Was tun, wenn's im Hals kratzt und ein Hustenanfall den anderen jagt? Wie halte ich eine verletzte Person (oder auch mich selber) warm bei eisiger Kälte? Fragen, die an diesem Abend geklärt wurden: Mit Ingwer-Orangen-Shots, Salbeitee und Zwiebelsirup (alles selfmade natürlich) einerseits und den effektivsten Methoden bei der Anwendung der Rettungsdecke.

Inhalation
Zwiebelsirup
Rettungsdecke